Нестерпимые боли в области спины могут доставить человеку массу затруднений, в том числе лишить способности полноценно двигаться. Врачи советуют не оставлять без внимания даже несущественные боли в области позвоночника. Сегодня выработано великое множество методик лечения различной степени эффективности. Для излечения межпозвоночной грыжи нужно упражнять мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для выполнения подобной задачи используют профилактор Евминова.
Это устройство представляет собой доску, какую укрепляют к стене под установленным углом. Величина угла изменяется от восьмидесяти градусов до отрицательных значений в зависимости от исполняемого упражнения. Доска имеет компактные размеры. Подойдет для монтажа в маленьких помещениях. При всей эффективности метода Евминова не следует назначать и выполнять упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника необходимо координировать с лечащим врачом. Профессионал подбирает программу нагрузок в соответствии с диагнозом, характером болей и степенью физической подготовки больного. При систематическом исполнении упражнений очевидные результаты появляются где-то через пару недель.
Центр Евминова употребляет прогрессивные методы лечения позвоночника. Специалисты быстро устраняют болевой синдром, осуществляют диагностику и прописывают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. План упражнений меняется с учетом физического состояния пациента.
Людям, страдающим болями в позвоночнике не стоит производить наклоны туловища в сторону с единовременным подъемом груза. Помимо того, не рекомендуется делать скручивания и приседания с нагрузкой. Тренировки должны быть легкими, а суммарная продолжительность тренировки не более 30 минут в день. Число подходов от 3 до 6 раз в день. При выполнении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Курс лечения рассчитан на срок от двух месяцев до года.
Коль скоро вам требуется профилактор Евминова, купить его можно непосредственно в медцентре. Методика показала свою продуктивность. Она с успехом применяется на практике в течение 8 лет. Тысячи пациентов избавились от болей в спине и улучшили состояние организма в общем.
